解密网络 远离网瘾—襄阳东风中学小学部开展心理健康教育主题讲座

少年兴则国家兴，少年强则国家强。随着互联网的不断发达，孩子沉迷于网络的例子越来越多，严重影响他们的学习和身心健康。为进一步引导学生自觉抵制网络诱惑，养成正确上网、文明上网的良好习惯，6月12日下午，高新区2023年“育心树人 健康成长”心理健康主题教育慈善公益讲座在襄阳东风中学小学部报告厅开展，本次讲座的主题是“解密网络，读懂少年心”，由黄家小学市级骨干教师、国家二级心理咨询师宋海霞主讲，高新区慈善会会长张毅及五年级学生参与活动。

讲座伊时，一场魔幻的手势舞拉近了师生之间的距离，也激发了学生的学习兴趣。

随后，宋老师运用通俗易懂的语言，结合贴近现实、生动鲜活的案例，深刻剖析了网络成瘾的原因，并通过网瘾小测试，让学生了解自己沉迷网络的程度。活动现场，同学们积极互动、踊跃发言，在如何帮助网瘾少年东东的探索中，同学们掌握了在日常生活和学习中如何正确使用网络、远离网络游戏的小妙招。

最后由高新区慈善会会长张毅作总结发言，张会长利用奥运冠军全红婵的励志故事，勉励学生们要有梦想，要为梦想而奋斗。

此次讲座的开展，让学生们知晓了沉迷网络的原因，学会了如何预防沉迷手机及科学合理使用网络的方法，并学会自我调适以积极乐观的心态投入到现实生活之中。

 作者：王莎           编辑：贺晓明           审核：王进杰